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제아무리 요리 솜씨가 좋은 주부라고 해도 손님상을 차리는 일은 번거롭고 고민되는 일이다. 새롭고 특별한 메뉴를 적절히 고르는 감각도 중요하지만 무엇보다 맛이 기본. 한식과 중식, 일식으로 차리는 멋진 초대상. 입맛 돋우는 전채 요리부터 겨울 손님상에 꼭 필요한 국물 요리까지, 스타일별 손님 초대 요리를 다 모았다. 요리 _ 임종연(M&Y 스튜디오, 02-5

포근한 느낌의 카펫으로 썰렁하게 느껴지는 실내 분위기를 바꿔보자. 보온성뿐만 아니라 방습, 방음 효과가 뛰어난 인테리어 감각 만점의 카펫 & 러그 카탈로그. 제품 협조 _ 스완카페트(02-707-7276), 한일카페트(02-549-6151), 까사미아(031-701-7998), 한샘인테리어(02-591-2300) 진행 _ 고상아 기자까사미아 가구부터 패브릭

늘 아름다운 모습으로 대중 앞에 서는 톱스타들을 보면 부러운 마음이 앞선다. 눈꽃 같이 맑은 피부, 군살 하나 없이 매끈한 몸매, 그리고 탱탱한 건강미까지… 스킨케어에서 다이어트, 헬스에 이르기까지 독특한 노하우로 더욱 예뻐진 스타들의 숨겨진 노하우를 살펴본다. 사진 _ 양영섭 기자, 김해원(프리랜서) 진행 _ 고상아 기자 김현주의 와인 화장수 & 와인 스

연기자로, 카레이서로 맹활약하고 있는 이세창·김지연 부부가 이번에는 스키복, 보드복 차림으로 무대 위에 섰다. 겨울 스포츠로 스노보드를 즐긴다는 이들 부부가 제안하는 올 겨울 스키 시즌 룩. 귀여운 여자 김지연, 자상한 남자 이세창과 함께한 스키 & 스노보드 웨어 코디법을 소개한다. 사진 _ 김도형 기자 진행 _ 이은별 기자의상 _ 피코스포츠(02-540-1955 / VOLCOm, BURTON, RADAR, PHENIX, SPY, DEFCON, ACT, SALOMON, OAKLEY, HEAD), 휠라(02-3470-9593), 리복

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그동안 표준화된 진단 지침이 없던 화병에 대한 올바른 진단과 평가, 치료 프로그램 개발의 기초를 마련할 수 있는 화병 진단 기준이 국내 의료진에 의해 만들어졌다. 스트레스·우울증 등 정신질환과 구별되는 화병의 차이점을 비롯해 화병 자가진단법에 대해 알아봤다. 글 _ 임현숙 기자 도움말 _ 김종우 교수(경희의료원 한방병원 신경정신과) 우리말 그대로가 질병명으

건강한 손을 가꾸는 기초 케어 예쁜 손을 만들기 위해 무엇보다 중요한 것은 클렌징. 특히 집 안 살림으로 인해 손에 낀 각종 냄새와 기름기는 손 전용 클렌저를 이용해 손가락 마디마디를 깨끗이 닦아준다. 맑은 물에 비눗기를 제거한 다음에는 엄지손가락부터 손가락을 차례로 구부려 주먹을 쥐었다가 활짝 펴는 동작을 두세 차례 반복하면 손가락 혈액순환을 도울 수 있