Q “손발과 아랫배가 너무 차요” 33세의 주부입니다. 항상 손발이 차고 아랫배도 차서 겨울이면 심하게 추위를 탑니다. 아이도 없는데, 이런 증상이 불임과도 연관이 있나요? A “몸이 차가운 것이 불임의 원인일 수 있습니다” 냉증은 주로 여성들에게 나타나는 것으로, 손발이 얼음같이 차갑고 아랫배가 냉하며 무릎과 엉치가 시리거나 허리에 찬바람이 들어오는 듯 느껴져 몸이 차갑고 무거운 증상을 보입니다. 겨울은 물론 여름철에도 남과 악수하기가 민망할 정도로 손발이 심하게 차기도 하며, 심한 경우 한여름에도 두터운 겨울 내의를 겹겹이 끼어

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당뇨 환자 2백만 명 시대. 최근 들어 부족한 인슐린을 보충하는 증상학적 관점을 떠나, 보다 근본적인 치료 방법을 통해 거의 완치에 이르는 사람들이 늘고 있다. 그 치료법의 중심에 서 있는 것이 바로 음식, 즉 식이요법이다. 글 _ 장진원 기자 도움말 _ 박춘서(태릉성심한방클리닉 자연의학연구소장) 당뇨병은 인슐린 양의 부족으로 혈액 중의 포도당(혈당)이 정

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전영수(유진한의원 원장 02-2676-9595) Q “기침과 가래가 한약으로 치료될까요?” 57세의 주부입니다. 언제부터인지 목이 갑갑하고, 뜨겁거나 매운 국물을 먹으면 기침이 심하게 나고 사래가 잘 들고, 공기가 안 좋거나 담배 냄새라든지 독한 냄새가 나면 기침이 나면서 하얀 가래가 목에 걸려서 아주 괴롭습니다. 하루에 한두 번은 하얀 가래가 콧물처럼 많이 나옵니다. 그래서 종합병원에 가서 가래검사, 알레르기검사, 폐검사, 기관지천식검사 등 다 해보았는데도 아무런 이상이 없다고 합니다. 그러나 아침이나 공기가 안 좋은 곳이나 사람

1.올해로 아흔 다섯인 전용성 원장의 하루는 새벽 4시에 시작한다. 일본 강점기 때 고학을 하며 새벽 일을 하던 습관이 지금까지 이어진 것. 모든 사람이 잠든 시간에 일어나는 전 원장은 욕실에서 냉수마찰을 하고 아침 운동을 위해 산에 오른다. 두 해 전까지만 해도 산에 오른 후 그곳에서 냉수마찰을 했다. 30분 정도 걸어 산 정상에 오른 후 배드민턴을 즐긴다. 젊어서부터 치기 시작한 배드민턴은 거의 ‘선수 수준’이다. 그 덕에 지금도 젊은 친구들이 ‘가르쳐 달라’고 할 정도. 아침 운동을 하고 내려온 그는 식사를 하고 하루 일과를

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유기농 식품에 대해서 이러쿵저러쿵 말이 많다. 일반 관행농법으로 지은 농산물보다 비싼 가격으로 구입을 하지만, 그것이 정말 농약과 화학비료를 쓰지 않고 재배한 작물인지 확신이 서지 않는다. 유기농의 산증인이자 지금도 밭에서 땀을 흘리고 있는 안종근 이사가 이러한 소비자들의 의혹을 시원하게 풀어주었다. 글 _ 류인홍 기자 사진 _ 박해묵 기자 유기농은 진짜인

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뇌졸중은 우리나라에서 사망원인 중 두 번째로 많은 원인을 차지할 뿐 아니라, 신체적 장애까지 일으키는 위험 질환. 특히 노인질환으로만 여겨지던 뇌졸중이 최근 30∼40대에도 흔히 발병해 주의가 요구된다. 겨울철에 특히 위험한 뇌졸중, 어떻게 예방하면 좋을까? 정리 _ 오선영 기자 자료 제공 _ 대한뇌졸중학회 뇌졸중을 감소시키기 위해 예방이 중요하다는 것은

Q “미운 눈 때문에 항상 불만입니다” 대구에서 미용실을 하고 있는 37세 여성입니다. 평소에 눈이 작고 못생겨서 늘 열등감을 느끼고 있습니다. 미용업에 종사하는 입장에서 손님들을 대하다 보면 특히 예쁜 눈을 갖고 싶은 마음이 강한데요, 어떤 쌍꺼풀수술이 좋은지 설명해주세요. A “비드식 쌍꺼풀수술을 권합니다” 일반적으로 눈은 얼굴에서 가장 깊은 인상을 주

Q “오래된 비염은 어떻게 치료하나요?” 아이를 하나 두고 있는 33세 주부입니다. 피아노학원을 운영하고 있는데 수업하는 데 지장을 받을 정도로 상태가 악화돼 이제는 도저히 견딜 수 없는 지경입니다. 이 지긋지긋한 비염을 치료할 수 있는 약이 있나요? A “청비환이란 약으로 치료할 수 있습니다” 집에서 그냥 살림만 하는 주부도 비염에 시달리면 힘든데, 학생들을 지도하는 입장에서 비염에 시달리고 있다면 그 고생 정도가 어떨지 짐작할 수 있습니다. 얼마 전 제주에서 한 여교사가 올라와서 비염의 고통

Q “눈가와 입가에 잔주름이 너무 많아요” 38세의 주부입니다. 눈가와 입가에 잔주름이 많고 피부는 처져서 아주 보기가 싫습니다. 성형수술은 겁이 나서 하기 힘들 것 같고, 피부과에서 치료할 수 있는 방법이 있을까요? A “폴라리스 리프트로 해결합니다” 예나 지금이나 주름치료 하면 안면 성형수술(Face Lift)을 먼저 떠올립니다. 그러나 이러한 수술 자체가 무섭고 두렵거나 수술 후 며칠에서 몇 주까지 일상생활에 제약을 받아야 하는 시간적 여유가 없는 사람에겐 자연스럽고 편안한 치료법으로 폴라리스 리프트를 권합니다. 일명 에로스(

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Q “주름살이 많아서 신경이 쓰입니다” 아이 둘이 있는 35세 여성입니다. 눈 밑이 많이 꺼지고 잔주름이 유난히 많고 벌써부터 입가에 팔자주름 골이 생긴답니다. 눈 밑과 입가의 팔자주름에 보톡스를 맞았는데, 웃을 때 눈 밑이 움직이지 않아 너무 어색할 뿐만 아니라, 음식을 먹을 때나 말할 때 입가가 여간 불편한 것이 아닙니다. 어떻게 치료해야 하나요? A “N Light 레이저로 주름살을 없앱니다” 여성에게 있어서 피부는 나이를 실제보다 더 들어 보이게 할 수도 있고, 반대로 덜 들어 보이게 할 수도 있기 때문에 아주 중요한 부분이

Q “비염의 고통에서 해방되고 싶어요” 몇 년 전부터 알레르기성 비염으로 고생하고 있는 42세 여성입니다. 평소 일상생활에도 많은 지장을 받고 있지만, 특히 수업시간에 겪는 고통은 말로 다할 수 없습니다. 곧 결혼도 해야 하는데, 이 지긋지긋한 비염에서 탈출할 수 있는 방법은 없나요? A “청비환이란 약으로 치료할 수 있습니다” 유아들을 가르치는 입장에서 비염에 시달린다면 참으로 고통일 것입니다. 비염이 제대로 치료되지 않는 데는 비염이라고 하면 단지 코만의 문제로 생각하는 경향도 빼놓을 수 없습니다. 예를 들어, 기관지천식이라는