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집에서 하는 맨손 마사지 하우투
집에서 하는 맨손 마사지 하우투
  • 복혜미
  • 승인 2014.11.01 08:46
  • 댓글 0
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에스테틱 숍 부럽지 않다

탱탱한 얼굴 라인이 점점 처지기 시작할 때쯤이면 생각나는 에스테틱 숍. 만만찮은 비용 때문에 선뜻 발걸음이 떨어지지 않아 속상하다. 전문 숍 못지않은 마사지법으로 오늘부터 관리해 보자.

진행 복혜미 기자 | 사진 양우영 기자 | 일러스트 매거진플러스DB | 도움말 사바비안

Massage
마사지는 기본적으로 혈액순환을 활성화시켜 신진대사를 활발하게 한다. 대사가 활발해진다는 것은 피부세포의 분열이 잘 일어난다는 뜻이고 즉, 피부의 재생을 촉진할 수 있다.

맨손 활용하기
맨손으로 하는 마사지는 열감이 전달되면서 피부 혈액순환에 뛰어난 효과를 발휘한다.

Massage Tip
귀와 목 주위의 림프절의 순환이 나쁘면 이중턱의 원인이 되고 얼굴의 윤곽이 느슨해져 나이가 들어보인다. 턱부터 귀까지 얼굴 라인을 살리는 림프 마사지를 배워보자.

얼굴 리프팅을 위한 림프 마사지

 
1 양손을 얼굴에 올려놓고 입꼬리가 올라가도록 바깥쪽 위로 쓸어준다.
2 처진 얼굴은 이마와 머리의 경계 부위를 가운데 세 손가락으로 가볍게 지압을 하면서 관자놀이를 향해 노폐물을 흐르게 한다. 이마의 느슨해진 피부를 좌우로 쓸어준다.

페이스라인을 위한 림프 마사지

 
1 양손의 엄지손가락으로 턱 뒤쪽의 윤곽을 따라 아래에서 귀밑을 향해 지압하면서 쓸어 올린다.
2 가운데 손가락으로 귀밑샘을 누르고 손바닥은 편다. 손바닥을 그대로 쇄골을 향해 흘리듯이 쓸어내린다.


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