Plan1 하루 물 7∼8잔은 기본 하루에 7∼8잔 이상의 물을 마시면 맑고 탄력 있는 피부를 유지할 수 있다. 여자 연예인들에게 뷰티 노하우를 물어보면 하나같이 물을 많이 마신다는 이야기를 한다. 사실 여부를 떠나서 실제로 물을 하루 7∼8잔씩 마시면 신진대사가 활발해지고 노폐물이 몸속에서 빠져나간다. 물을 적게 마시는 사람은 피부에 수분 공급이 원활하지 않아서 잔주름이 생기기도 쉽고 피부가 푸석푸석해지는 경향이 있다. Plan2 건강한 식습관 Plan3 노화 방지 선크림은 필수 Plan4 블랙헤드나 여드름은 짜지 말 것 Plan5 꾸준한 페이스 운동 |
물_ 하루에 7∼8잔씩 마시면 얼굴이 맑고 탱탱해지는 것을 느낄 수 있다. 과일_ 비타민 C가 풍부한 과일은 기미와 주근깨를 없애준다. 엔조이 선크림_ 워터프루프 기능의 고차단 지수 선크림 70g 1만2천원, 싸이닉. A-클리어 스팟 패치_ 티트리 오일이 함유된 패치 제품으로 뾰루지나 여드름 같은 트러블을 집중적으로 관리한다. 12패치×5매 1만4천원, CNP차앤박. 화이트닝 리페어 에센스_ 빠르게 스며들어 피부를 밝게 가꿔준다. 50ml 14만5천원, 디올. 성형외과 전문의 양동준이 전해주는 1 클렌징을 여러 번 하면 깨끗하게 메이크업이 지워져 피부에 좋다. 2 세안 시 뽀득뽀득 소리가 날 정도로 말끔히 하면 얼굴에 트러블이 생기지 않는다. (No) 저작권자 © Queen 이코노미퀸 무단전재 및 재배포 금지
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