[옛날 Queen 다시보기] 1990년 9월호 식품영양학/5대 영양소가 골고루 들어 있는 '밤'

[옛날 Queen 다시보기] 1990년 9월호 식품영양학/5대 영양소가 골고루 들어 있는 '밤'

위장기능 강화와 무력감 해소에 특효

잘 영근 알밤이 쏟아져 나오는 가을. 나무열매 중에서 비타민C가 가장 많고 5대 영양소가 골고루 들어 있는 밤의 영양학. 밤은 영양 식품으로서 뿐만 아니라 약재로서도 뛰어난 효능이 있다. 위장이 약한 사람, 팔다리에 통증이 심하고 무력감을 느끼는 사람, 설사가 심한 사람이 밤을 오래 먹으면 큰 효과를 볼 수 있다.

Queen DB