진천군보건소(소장 박지민)는 한의약 건강증진사업 일환으로 운영되는 ‘갱년기 탈출! Happy 한의약 건강 교실(2기)’참여자를 모집한다고 2일 밝혔다.

이번 프로그램은 ‘갱년기의 이해와 관리’란 주제로 보건소 한의사의 건강교육과 상담을 통해 갱년기에 대한 이해를 높이기 위해 마련됐다.

프로그램은 오는 9월부터 11월까지 매주 1회(목요일 오전 10:0 ~ 11:00) 12주 과정으로 진행되며, 갱년기 증상을 극복·관리하기 위한 한방요가, 명상, (원예)체험활동, 걷기 활동(치유의숲), 고위험군 한의 진료 등 다양한 활동으로 운영된다.

대상자는 40~60대 중·장년층 20명으로 선착순 모집하며, 사전평가를 거쳐 고위험군을 우선 선정하게 된다.

기타 자세한 사항은 보건소 한의진료실로 문의하거나 군 홈페이지를 참고하면 된다.

군 관계자는 “갱년기 극복을 위해서는 적극적인 관리가 중요하다”라며 “앞으로도 다양한 프로그램을 운영해 중·장년층의 슬기로운 갱년기 극복과 건강한 생활 습관 형성에 힘을 보태겠다”라고 말했다.

퀸 류정현 기자 사진 진천군

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