청도군(군수 김하수)은 지난 14일 청도읍 상리 마을에서 군민들의 걷기실천 확산과 건강마을 걷기동아리 활성화를 위한 「걷기실천 응원 챌린지」에 동참했다고 밝혔다.

걷기실천 응원 챌린지는 경상북도 걷기 활성화 및 비만 예방을 위한 사업의 일환으로 기관장의 관심과 홍보를 통해 걷기 실천을 확산하기 위함이다.

걷기운동은 시간과 장소에 상관없이, 누구나 본인의 신체 조건에 맞게 쉽게 할 수 있는 운동으로 고혈압, 당뇨, 고지혈증 예방과 관리에 도움을 주며 혈액순환을 원활하게 하여 신진대사를 촉진하는 효과가 있다.

김하수 청도군수는 “이번 걷기실천 응원 챌린지를 통해 청도군민이 지속적인 걷기운동 실천으로 건강하고 행복한 삶을 유지하기 바란다”라고 말했다.

청도군은 건강마을조성사업으로 건강마을(청도읍, 각북면, 운문면)에 걷기 좋은 길을 선정하여 표지판을 세우고 걷기동아리를 결성하여 걷기실천 분위기를 유도하고 있다.

퀸 류정현기자 사진 청도군

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