UPDATED. 2024-04-27 07:20 (토)
 실시간뉴스
맨손으로 하는 뷰티 테크닉 부위별 셀프 마사지
맨손으로 하는 뷰티 테크닉 부위별 셀프 마사지
  • 매거진플러스
  • 승인 2008.12.15 12:19
  • 댓글 0
이 기사를 공유합니다

무제 문서
단순히 바르기만 해서는 예뻐질 수 없다. 적당하고 꾸준한 마사지는 피부의 편안함을 유도하며 어린 피부로 유지시켜주는 성분들을 더욱 효과적으로
작용하게 한다. 셀프 마사지법을 통해 맑고 싱그러운 피부로 거듭나자.
진행_ 양지은 기자 사진_ 우미진(프리랜서) 모델_ 남수현 헤어&메이크업_ 쉬작(02-546-7729) 제품 협찬_ 코겐도(080-018-9090),
리리코스(02-541-4777), 아이오페(080-023-5454), 에뛰드하우스(02-2186-0074), 에스테틱하우스(080-024-1357),
코스메 데코르테(080-568-3111), BRTC(080-332-3855)
 
 
매크로 빈티지 로얄 마사지 밀크
차조기, 로얄젤리, 달맞이꽃 종자유를 배합해 피부를 매끄럽고 탱탱하게 만들며 표정 주름을 예방하는데 도움을 준다. 120ml 13만8천원, 코겐도.

마린 옥시제닉 에센스
마사지와 에센스의 기능이 결합된 제품. 미네랄 성분이 풍부한 해양심층수와 피부정화능력이 있는 성분이 촉촉하고 생기 있는 피부로 가꿔준다. 50ml 7만원, 리리코스.

I.P.L 이펙터 +
피부과에서 시술을 받던 IPL을 집으로 가져온 듯 전문 관리를 해주는 프로그램. 미백 및 재생 효과가 탁월한 에센스와 제품의 흡수를 높여주는 이온기기, 주름과 탄력을 개선해주는 에센스로 구성되어 있다. 1제와 2제 각각 7ml×4·더마레이 20만원, 아이오페.

수분가득 마사지 마스크
보습력이 풍부한 바오밥나무 추출물이 들어 있어 생기 잃은 피부에 풍성한 보습 및 영양을 공급해준다. 180ml 7천원, 에뛰드하우스.

골드 듀얼 스팟 코렉터
호리병 마사지를 적용하여 주름 및 잡티 부위를 집중 관리해주는 스팟용 에센스. 내용물이 토출된 상태에서 골드볼을 고민 부위에 대고 돌리며 마사지한다. 10ml 3만8천원, 에스테틱하우스.

에이큐 올 콤포트 마사지 크림
미끄러지듯 매끄러워 피부와의 밀착력이 우수한 마사지 크림. 기분 좋은 향으로 편안한 마사지를 할 수 있다. 100ml 8만4천원, 코스메 데코르테.

브이 마사지 크림
얼굴과 목 부분을 함께 리프팅해 턱의 V라인을 만드는데 도움을 주는 마사지 크림. 제품의 점성이 피부 근막 사이사이의 노폐물을 제거해준다. 100ml 3만5천원, BRTC.

탱탱한 이마
1 느슨하게 주먹을 쥐듯 해 손바닥을 미간에 대고 둥글게 마사지한 뒤, 위쪽으로 끌어올려 준다.
2 엄지와 집게손가락으로 눈썹 윗부분을 라인을 따라 반복적으로 꼬집듯 잡아준다. 이마의 주름을 펴주는 데 효과적이다.

팔자주름 완화하기
콧날을 세우듯 이마 방향으로 돌리면서 올려주고, 입술은 입꼬리가 처지지 않도록 인중 방향으로 돌리며 마사지한다. 갖고 싶은 V라인
1 화살표가 그려진 방향대로 안쪽에서 바깥쪽으로 돌리면서 마사지한다. 볼 주변의 혈액순환을 돕는다.
2 손바닥으로 턱 부분부터 눈가까지 가볍게 쓸어 올린다. 6회 정도 실시하면 볼의 탄력 증진에 효과적이다.

 
 
눈가 주름 예방
1왼손 중지와 약지 손가락을 오른쪽 눈썹 뼈 앞쪽에 두고 압력을 주어 끌어올린다. 오른쪽도 마찬가지로 실시한다.
2 느슨하게 주먹을 쥐듯 해 손바닥으로 관자놀이에 원을 그리며 둥글게 풀어준다.
3 손가락에 힘이 들어가지 않도록 약지를 이용해 화살표 방향대로 원을 그린다. 6회 정도 실시한다.

주름 관리
귀 뒤에서 목덜미 쪽으로 손바닥을 밀착시켜 쓸어 내려준다. 마찬가지로 반대쪽도 실시한다.

붓기 완화 지압법
붓기 완화를 위한 순환동작으로 지압점의 순번대로 눌러준다. 천천히 3초간 누르고 다시 3초간 원래대로 돌아온다. 총 3회 반복한다.

귀찮은 클렌징도 겨우 하면서 꼭 마사지까지 해야 할까?

KBS ‘비타민’에서 방송인 안혜경의 피부 나이를 측정한 결과, 그녀의 피부 나이는 실제 나이보다 무려 여덟 살이나 어리게 측정되었다. 비법은 바로 꾸준한 마사지. 피부에 적당한 압력을 가해주는 마사지는 뭉친 근육을 풀어주고, 중력에 의해 처진 피부를 끌어올려 더욱 어려보이는 인상을 만들어주기 때문. 피부 관리를 해주는 숍은 우후죽순으로 생겨나고 있지만, 얼마나 좋은 제품으로 청결하게 관리해주는가를 잘 따져 선택해야 한다. 검증되지 않은 관리를 받기보다는 차라리 집에서 틈틈이 셀프 마사지를 하는 것도 좋은 방법이다. 피부의 절반은 타고난다고들 하지만 그 나머지는 고른 음식 섭취와 숙면, 쾌변, 꾸준한 관리 등에 의해 좌우되니 예뻐지기 위한 노력을 게을리 하지 말자.

 
 
 
기사 및 이미지를 승인없이 전재하거나 복사할 시 법적제제를 받습니다.

댓글삭제
삭제한 댓글은 다시 복구할 수 없습니다.
그래도 삭제하시겠습니까?
댓글 0
댓글쓰기
계정을 선택하시면 로그인·계정인증을 통해
댓글을 남기실 수 있습니다.