건양대 웰다잉융합연구소(연구책임자 김광환 교수)가 준비된 노화를 다룬 신간 ‘웰에이징, 행복하게 나이드는 기술’을 출간했다.
7일 건양대에 따르면 초고령화 사회에 접어드는 우리나라에서 행복하고 준비된 노화를 뜻하는 ‘웰에이징(Well-Aging)’은 개인의 고민을 넘어서 사회적 화두로 떠오르고 있다.
그 가운데 이번에 나온 ‘웰에이징, 행복하게 나이 드는 기술’은 제목 그대로 ‘한국인을 위한 웰에이징 가이드’를 표방한다.
이 책은 1부에서 행복한 노화를 위한 노화와 죽음에 대한 이해, 인간관계와 가족의 중요성, 노년기의 경제활동을 다뤘다.
이어 2부에서는 몸과 마음의 건강의 중요성을 모두 다룬다는 측면에서 건강관리와 예술과 봉사활동의 필요성에 관해 이야기한다.
마지막 3부에서는 가족관계의 회복과 삶을 행복하게 마무리하는 웰다잉의 중요성을 강조한다.
건양대 웰다잉융합연구소 관계자는 “행복한 노후를 준비하려는 모든 사람에게 이 책이 웰에이징과 건강한 삶을 실천하기 위한 지침서가 되길 바란다”고 밝혔다.
[Queen 김경은 기자]
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