간혹 주변에서 가을만 되면 코피가 잦아진다는 사람들이 있다. 특히 자고 일어났을 때와 세수할 때 나는 코피 때문에 걱정도 되고 불편함을 호소한다. 대개는 저절로 멎지만 때로는 아주 심하게 피가 나서 응급실을 찾아야 하는 경우도 있다. 왜 코피는 가을에 흔히 발생할까?가을이 되면 피부가 건조해지는 것처럼 코 점막도 건조해져 약한 자극에도 코피가 나기 쉽다. 또 건조한 공기로 인해 코의 분비물이 말라붙어 이를 자꾸 제거하기 위해 후비게 되므로 코피가 나는 경우가 많아질 수 있다. 따라서 피부에 보습제를 발라 주듯이 코 점막에도 윤활유

에볼라 바이러스 감염으로 인한 전 세계 사망자가 4천명을 넘어섰다.10일(현지시간) 세계보건기구(WHO)는 지난 8일까지 에볼라 감염자는 7개국에서 8천399명으로, 4천33명이 숨졌다고 발표했다.국가별 사망자 수는 라이베리아가 2천316명으로 가장 많았고 시에라리온이 930명, 기니가 778명 순이었다.서아프리카 3개국을 제외하면, 나이지리아 8명, 미국 1명의 희생자가 다른 국가에서 나왔다.이날 유엔 총회에서는 ‘에볼라 감염자가 3∼4주에 2배로 증가하고 있다’고 보고되었고, 에볼라 관련 대책을 현재보다 20배 더 늘려야

시판 중인 치약들 중 다수의 제품에 발암물질이 들어있다는 주장에 대해 식품의약품안전처가 "국내 유통 치약은 안전하다"고 밝혔으나 국민들의 불안은 수그러들지 않고 있다.김재원 새누리당 의원은 지난 5일 식품의약품안전처로부터 받은 자료를 인용해 의약외품으로 허가 받은 2050개의 치약 가운데 ‘파라벤’이 함유된 치약이 1302개(63.5%), ‘트리클로산’이 함유된 치약이 63개(3.1%)에 달한다고 밝혔다.미생물의 성장을 억제시키는 화학 방부제의 일종인 ‘파라벤’은 여성의 경우 유방암 등을 일으키고 남성의 경우 정자수 감소와 고환

‘흡연율 하락 기대’ vs ‘세수 확대 수단’ 담배 소송으로 군불을 뗀 정부가 담뱃값 인상을 공식화하면서 논란이 거세지고 있다. 흡연의 부작용을 줄이자는 원칙론에선 대체적으로 공감하는 분위기지만 시기와 방법론을 놓고 이견이 표출되고 있다. 이번 담뱃값 인상이 국민 건강을 위한 것인지 세수 확대를 위한 것인지를 놓고 찬반논쟁이 팽팽히 맞서고 있는 양상이다. 취재 이시종 기자 | 사진 양우영 기자, 서울신문“국민건강을 위한 방법? 세수 확대를 위한 꼼수?”정부가 한 갑당 2천500원인 담배 가격을 내년부터 4천500원으로 2천원 인상하

뇌종양 시한부 선고를 이겨낸 미녀 트로트 가수 김혜연이 JTBC ‘건강의 품격’에서 지난 날을 회상하며 눈시울을 붉혔다.JTBC ‘건강의 품격’은 건강관리가 필요한 연예인들의 의뢰를 받아 생활습관을 관찰하고, 그 연예인만을 위한 ‘맞춤형 솔루션’을 제공하는 프로그램. 김혜연은 1회 출연자이자 동갑내기 절친인 탤런트 최승경의 의뢰를 받았는데, 최승경은 김혜연의 건강을 걱정하는 모습을 보이며 돈독한 우정을 과시했다.뇌종양을 기적적으로 이겨낸 김혜연은 건강식품을 많이 챙겨 먹으며 건강에 신경 쓰는 모습을 보였다. 그러나 관찰 카메라에 담

비뚤어진 체형을 바로잡는 ‘완성형 다이어트’ 의자에 앉으면 으레 왼쪽으로 다리를 꼬고, 가방은 오른쪽으로만 들며, 오랜 시간 구부정한 자세로 컴퓨터 작업을 한다. 이처럼 일상생활에서 잘못된 자세나 버릇이 생기면, 자세가 나빠지고 몸의 균형이 무너져 불필요한 지방이 쌓여 보디라인도 변하게 된다. 이를 방지하기 위해서는 뭉친 근육을 풀고 동작의 균형을 바로잡는 ‘X포즈 다이어트’가 필요하다. 취재 박천국 기자 | 사진제공 웅진리빙하우스 | 참고서적 X포즈 다이어트X포즈 다이어트는 어깨뼈와 골반 운동을 동시에 해서 몸의 균형을 바로잡아

10월 1일부터 토요일 오전에 인근 의원에서 진료를 받을 경우 진찰료를 더 내게 된다. 지금은 토요일 오후에 의원에서 진료를 받으면 5천원의 본인 부담 진찰료를 내고 있다. 진찰비 '토요 전일 가산제'가 10월 1일부터 단계적으로 확대 시행되는 것.‘토요 전일 가산제’가 시행될 경우, 10월1일부터 내년 9월 말까지 토요일 오전 중 의원 진찰료는 초진 기준으로 현재 약 4천원에서 4천500원으로 본인의 진찰료 부담이 늘어날 전망이다.또한 2015년 10월1일부터는 추가로 500원이 더 늘어난 5천원 정도의 환자 본인부담금을 내야

잘못 알고 있는 뇌졸중 상식 뇌에 혈액(산소, 영양분)을 공급하는 혈관이 막히거나 터져서 뇌 손상이 오고 그에 따른 신체장애가 나타나는 질병으로 국내 사망률 1위인 뇌졸중. 흔히 ‘중풍’이라고 알고 있는 이 질병에 대해 정확히 알고 있는 사람은 많지 않다. 가톨릭대학교 성바오로병원 뇌졸중센터 안재근 교수에게 일반인들이 잘못 알고 있는 뇌졸중에 대한 상식을 들어본다. 글 안재근 가톨릭대학교 교수 일러스트 | 매거진플러스 DB뇌졸중은 나이가 들면 자연스럽게 발생하는 병이므로 피할 수 없다?흔히 뇌졸중을 노인병이라고 생각하기 쉽다. 혈관

질병관리본부 집계에 의하면, 올해 들어 국내에서 야생진드기가 옮기는 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 바이러스 감염으로 모두 10명이 사망한 것으로 알려졌다.8일 질병관리본부에 따르면 올해 들어 8월말까지 모두 270명의 SFTS 의심 환자가 발생했으며 이 가운데 24명이 확진 판정을 받았고 10명이 사망했다. 치사율은 41.7% 가량이다.중국과 일본에서 사망자가 발생하면서 그 실체가 드러난 살인진드기. SFTS는 바이러스를 가진 작은소참진드기가 매개하는 바이러스성 감염병으로, 2009년 중국에서 처음 발생했으며 우리나라에서는 지난

대표적인 명절증후군인 '손목터널증후군'은 남성환자보다 여성환자가 약 4배 정도 많은 것으로 나타났다.건강보험심사평가원은 '손목터널증후군'에 대해 분석한 결과, 진료인원이 2009년부터 2013년 사이 5년간 약 5만1천명(40.9%) 증가했다고 8일 밝혔다(2009년 약 12만4천명에서 2013년 약 17만5천명으로 증가). 2009년부터 2013년까지 건강보험과 의료급여 심사 결정자료를 이용해 발표한 결과다.성별 점유율은 2013년 기준 남성이 약 21.6%, 여성이 78.4%로 여성 진료인원이 남성 진료인원보다 약 4배

오비맥주 ‘카스’ 소독약 냄새는 ‘산화취’ 때문 식약처, 제조사 유통과정의 문제로 잠정 결론식품의약품안전처는 25일, 최근 오비맥주 ‘카스’에서 소독약 냄새가 난다는 논란과 관련해 냄새의 원인을 맥주가 산화했을 때 나는 ‘산화취’ 때문으로 결론을 내린 것으로 알려졌다.식약처에 따르면 최근 오비맥주 공장의 제조ㆍ유통 과정을 조사한 결과, 카스 맥주의 용존산소량이 타사의 제품보다 많은 데도 유통 과정의 관리 부실로 인해 ‘산화취’가 난 것으로 잠정 결론을 내렸다.식약처는 지난 6월 카스 맥주에서 소독약 냄새가 난다는 민원이 급증하자 오

MBC 예능 PD, 식이요법 전도사 되다 조희진 PD는 , , 등 다수의 인기 예능 프로그램을 연출했던 MBC 예능본부 프로듀서다. 그런데 요즘 예능PD인 그녀의 ‘노 슈거 프로젝트’가 화제다. ‘노 슈거 No Sugar’, 이 키워드에는 실로 놀라운 이야기들이 숨겨져 있었다.취재 이윤지 기자 | 사진 류병문수년간 야근과 밤샘, 거의 매일을 불규칙하게 생활해 온 방송국 PD가 어떻게 체중을 조절(30일간 7.5kg 감량)하고 심신의 안정을 되찾았다는 것일까. ‘단식’, ‘

서울대병원 아시아인 114만명 사망률 관찰 결과 ‘말라야 오래 산다’는 일반 상식을 뒤집는 조사 결과가 나왔다.서울대병원에서 아시아인 114만 명의 사망률을 관찰한 결과, 과체중에 속하는 사람들의 사망률이 가장 낮게 나타났다. 과체중은 정상체중보다 약간 체중이 높고, 비만체중보다 체중이 낮은 상태로 중년기 보기 좋은 몸집의 사람들이 대체로 과체중에 속한다.반면, 정상 범주의 사람들은 과체중에 비해 사망률이 9에서 35% 더 높았다.특히 과체중은 심장병과 암으로 인한 사망률이 정상 체중의 사람들보다 상대적으로 낮았다.중년이 되면 날씬

무더위가 기승을 부리는 여름에는 옷차림이 가벼워지고 치마 길이도 짧아지기 마련이다. 하지만 휜 다리를 가진 여성들은 쉽게 짧은 치마를 선택하지 못하는 경우가 많다. 실제로 체형 교정 전문가들은 휜 다리를 각선미를 무너뜨리는 요인으로 볼 만큼 몸매 라인뿐만 아니라 척추 건강까지 해칠 우려가 있다고 조언한다. 집이나 직장에서 누구나 쉽게 따라할 수 있는 다리 교정 운동법.취재 박천국 기자 | 사진제공 청림Life | 참고도서 다리 교정 다이어트보통 무릎 사이의 간격이 5cm가량 벌어져 보이는 상태를 휜 다리라고 말한다. 휜 다리에는 안

자외선에 노출됐을 때 발생하는 각종 피부질환피부의 적, 태양광 태양 광선은 피부에서 비타민D 합성을 유도하며, 특정 자외선은 건선이나 백반증의 광선 치료에 이용되는 등 유익한 역할도 하지만 광과민성 질환, 광노화, 피부암 발생 등 해로운 점도 있다. 태양 광선은 파장에 따라 자외선, 가시광선, 적외선으로 나눌 수 있으며 오존에 의해 차단되지 않은 자외선이 지상에 도달해 우리 피부에 여러 가지 영향을 미치게 된다. 자외선에 노출되었을 때 발생하거나 심해질 수 있는 피부질환에 대하여 알아보자. 글 신민경 피부과 교수일광 화상일광 화상이

전국에 일본뇌염 경보가 발령됐다. 질병관리본부는 5일 "부산에서 지난달 28∼29일 채집된 모기 중 작은빨간집모기(이하 매개모기)가 53.3%를 차지했다. 기준상 전국에 일본뇌염 경보를 발령한다"고 전했다.일본뇌염은 일본뇌염 바이러스를 가진 매개 모기에 물렸을 경우 발생하는 급성 전염병이다.매개 모기에 물린 사람 중 대부분은 문제가 없지만, 이 중 5%는 고열, 두통, 복통, 경련, 혼수, 의식장애 등 뇌염에 시달린다. 일본뇌염은 사망률이 높고 회복되더라도 신경계 합병증 발생 비율이 높아 특히 주의가 필요하다.이에 질병관

‘에볼라 바이러스’서아프리카에 ‘에볼라 바이러스 공포’가 확산되고 있다. 최근 서아프리카에서 에볼라 바이러스 환자를 치료하던 의사들이 잇따라 에볼라에 감염돼 사망하고 있는 가운데, 바이러스 확산을 우려한 일부 항공사가 발병국에서의 운항을 중단하는 등 공포가 확산되고 있다.에볼라 바이러스로 700명이 넘는 사망자가 발생하면서 전 세계에 재앙이 될 것이란 경고 또한 나오고 있다. 이에 세계보건기구 WHO는 바이러스 확산을 막기 위해 긴급위원회를 소집하는 등 대책 마련에 고심하고 있다.'치사율 90%, 죽음의 전염병'으로 불리는 에볼

’90세 ‘송해 장수 비결’방송인 송해의 90세 장수 비결이 다시 화제다. 송해는 지난 28일 방송된 KBS 1TV 음악프로그램 '가요무대'에 출연해 '산 팔자 물 팔자'를 열창했다. 이날 '가요무대'에서 송해의 열창을 들은 시청자들이 90세 송해의 건강 비결에 대해 관심이 쏠린 것.이에 송해가 지난 5월 29일 방송된 KBS '밥상의 신'에 출연해 자신의 장수 비결을 'BMW'라고 밝힌 내용이 다시 화제로 떠올랐다.지난 5월의 KBS '밥상의 신' 방송에서 송해는 일찍 자고 일찍 일어나는 것과 아침 식사 외에

틱낫한 스님이 직접 실천한 건강법 - 이효리, 전혜빈도 추천식물성 기름으로 가글링하는 ‘오일 풀링’ 효과와 방법 이효리가 최근 방송에 나와 추천한 오일 풀링 건강법. 최근 의학계에서는 입안 세균이 각종 질병에 미치는 직·간접적인 영향에 대한 연구에 한창이다. 입안 세균이 혈관을 타고 온몸으로 이동하면서 다양한 병을 유발하는 원인으로 지목되고 있는 것이다. 이에 칫솔질만으로 부족한 구강 독소 제거 방법으로 오일 풀링이 새로운 건강 비법으로 떠올랐다.취재 박천국 기자 | 사진 양우영 기자 | 참고도서 오일 풀링(새로운현재)전혜빈도 한

하지정맥류, 건강한 생활습관으로 예방한다다리에 혈관이 불거져 울퉁불퉁해 보이는 하지정맥류는 흔히 임산부에게 나타나는 현상이라고 알려져 있지만 오래 서 있거나 무거운 것을 많이 들고 스타킹, 스키니팬츠 등의 다리를 조이는 옷을 많이 입어도 생길 수 있다고 한다. 생활 속에서 실천할 수 있는 하지정맥류 예방법을 미리 알아본다.글 윤상섭 교수(가톨릭대학교 의과대학)하지 정맥류가 생기는 이유정맥류가 발생하는 데는 여러 가지 이유가 있지만 가장 큰 원인 중 하나는 임신이다. 임신과 함께 시작되는 호르몬의 변화는 우리 몸 곳곳의 결체조직을 느