담양군이 지역 여성농업인을 대상으로 농작업용 편의의자 ‘쪼그리’를 보급한다.농림축산식품부는 지난해부터 농작업용 편의의자를 고령 여성농업인의 농작업시 근골격계 질환 예방 및 농작업 편의를 위해 지원하고 있다.담양군(군수 최형식)은 지난해에 이어 국·도비 60%(국비 50%, 도비 10%)를 확보해 2천238개를 구입, 오는 24일까지 농업기술센터 읍면농업인상담소에서 신청을 받는다. 임대료는 1,000원이며 1년 장기임대(내용 연수에 따라 1년 이내는 자체 폐기)해 이용할 수 있다.농작업용 편의의자 '쪼그리'는 기존 편의

퇴행성 무릎관절염은 노년층을 대표하는 질환이다. 관절염 치료를 위해 ‘인공관절 수술’ 케이스도 급격히 늘어나고 있는 가운데 수술에서 가장 중요한 것은 ‘정확도’다. 하지 정렬을 얼마나 정확히 하는지, 뼈를 얼마나 절삭하는지, 인공관절을 얼마나 정확히 끼워 넣는지에 따라 수술 후 만족도에 있어 큰 차이가 날 수 있다.최근에는 정확도를 향상하기 위해 다양한 기법의 인공관절 수술이 등장했다. 로보닥, 내비게이션 수술, 3D 시뮬레이션 맞춤형 인공관절 수술이 그 예다. 그 중에서도 3D 시뮬레이션 인공관절 수술은 3D 시뮬레이션 프로그램을

유향나무의 수액을 굳혀서 만든 보스웰리아는 천연 관절염 치료제로 알려져 있다. 실제로 미국관절염재단에서는 보스웰리아를 골관절염과 류마티스관절염의 잠재적인 치료제로 권장하고 있다.관절에 좋은 보스웰리아는 시중에 다양하게 출시돼 있어 쉽게 구입할 수 있다. 다만 과거에 가짜 보스웰리아 사건이 있었던 만큼 AKBA와 KBA 성분 함량을 확인해야 한다. AKBA와 KBA는 식약처에서 보스웰리아 진위 여부를 판별하는 지표로, 두 성분이 검출돼야만 진짜 보스웰리아임을 믿을 수 있다.또한 AKBA와 KBA는 보스웰리아 효능을 내는 성분으로, 함

직장인 A씨는 최근 들어 잠드는 것이 무서울 정도로 아침마다 심각한 통증에 시달린다. 자고 일어나기만 하면 손가락 관절이 잘 펴지지 않는 것은 물론 관절 마디마디가 시리고 아파 오는 통증이 지속되고 있기 때문이다. 처음에는 직업 특성상 매일 컴퓨터 앞에서 키보드를 두드리다 보니 생긴 일시적인 통증 정도라고 생각했다. 하지만 시간이 지날수록 손가락 관절 통증은 점점 심해져 갔고 이제는 손가락을 넘어 팔꿈치, 무릎, 발목, 심지어 발가락까지 관절통이 전해져 정상적인 생활이 어려울 정도다. 아침마다 반복되는 원인 모를 통증에 참다못한 A

우리 몸은 병원균에 감염되거나 특정 조직이 손상될 경우 일시적으로 급성 염증을 만든다. 즉, 급성 염증은 신체에 가해진 자극에 대해 회복하려는 정상적인 생체 방어기전이다.하지만 염증이 만성화 될 경우엔 얘기가 달라진다. 만성 염증은 면역 반응을 지나치게 활성화해 면역계를 교란한다. 이로 인해 류마티스관절염, 건선 등의 자가면역질환들을 유발할 수 있다. 또, 서울대병원 건강증진센터에 따르면 만성 염증 수치가 높은 사람은 낮은 사람보다 암 발생 위험이 남성은 38%, 여성은 29% 증가하는 것으로 나타났다.만성 염증을 예방하고 관리하기

날씨가 따뜻해지는 계절이 되면 누구나 짧은 바지나 치마를 찾게 되는데 겨울에는 노출되지 않았던 다리의 실핏줄이 눈에 거슬리는 경우가 있다. 일반적으로 이런 실핏줄은 증상을 동반하지 않고 대부분의 사람들이 약간씩은 가지고 지내게 된다. 따라서, 실핏줄이 보인다고 해서 모든 사람들이 눈에 보이는 혈관을 치료해야 하는 것은 아니다.다만, 실핏줄도 치료를 해야하는 경우가 있다. 첫째는 증상과 동반되는 경우이다. 실핏줄이 있는 부위로 통증, 무거움, 당김, 경련 등 증상이 동반되는 경우는 치료를 해 주는 것이 좋다. 둘째, 실핏줄의 범위가

일상생활 어려운 퇴행성 무릎 관절염, 어떻게 치료할 수 있을까? 무릎 인공관절 치환술, 어떻게 이뤄질까? 오늘(5월 28일, 금요일) EBS 명의 편에서는 무릎 수술 전후 통증을 줄이는 치료방법과 부분만 인공관절로 대체하는 반치환술 등에 대해 알아본다.무릎 관절의 평균 수명은 약 60년. 따라서 65세 이상의 상당수가 퇴행성 무릎 관절염을 앓고 있다. 퇴행성 무릎 관절염이란 노화와 함께 무릎 관절 연골이 닳기 시작하면서 통증을 유발하는 질환을 말한다.무릎 관절 연골 손상이 계속되면 뼈와 뼈

건강식품 제조기업인 농업회사법인 삼성농원(대표 김은중)은 울금 유산균을 이용해 관절염 염증 완화 제품인 '탐미유 글루코사민 아연 비타민' 제품을 개발했다고 밝혔다.탐미유는 관절염 증상으로 힘들어하는 이들을 위해 주사, 인공 관절 수술 등의 치료가 필요할 만큼 중증도로 악화되기 전에 일상에서 꾸준히 관리할 수 있는 친환경 제품 개발을 목표로 탄생했다. 염증억제 유산균을 장에서 배양하고 관절 부위의 염증을 억제에 도움을 줄 수 있다.김은중 대표는 “국내 프로바이오틱스 시장은 2011년 405억원에서, 2020년 6,444

취미생활을 위한 스포츠활동을 즐기려는 사람들이 늘고 있는 가운데 준비운동을 제대로 하지 않아 갑작스런 발목통증을 일으키는 발목염좌를 겪는 사례가 급증하고 있다.우리 발목에는 발을 자유롭게 움직일 수 있도록 도와주는 인대가 위치해있는데 발목 바깥쪽에 위치한 3개의 인대가 부분적으로 파열되는 경우 발목 염좌로 진단한다.발목 염좌는 흔히 ‘발목이 삐었다’라는 표현을 사용하고 있으며 축구경기, 갑작스런 달리기 등의 움직임으로 쉽게 발생할 수 있기 때문에 반드시 운동 전에는 스트레칭을 통해 충분히 운동 가용범위를 늘려주는 것이 좋다.준비 운

사람이 되기를 염원하던 곰이 동굴에서 쑥과 마늘을 먹으며 지냈다는 우리 건국신화에도 등장하는 쑥. 마늘과 함께 오랜 기간 건강식품으로 인식돼 왔다. 진달래 역시 봄이면 산을 붉게 물들이는 봄꽃으로 우리 민족에겐 대표적인 식용 꽃으로 꼽힌다.쑥위와 장을 위한 따뜻한 풀쑥은 몸을 따뜻하게 하는 것으로 음식의 재료는 물론 한방에서는 약재로도 널리 쓰여 왔다. 이 따뜻한 성질은 위와 장의 기능을 좋게 해주는데 소화액 분비를 원활하게 해주고 설사, 복통을 가라앉혀 준다. 또 피를 맑게 해 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈행을 원활하게 해주어 고

치주염은 우리의 식생활뿐만 아니라 전신 건강에 영향을 미칠 수 있어 주의해야 한다. 치아 주변을 파괴하는 것에 그치지 않고 혈관을 통해 각종 합병증을 일으키기 때문이다.치주염은 다양한 복합구강세균이 구강내에 감염돼 치자뿌리를 둘러싸고 있는 치조골이 흡수되는 만성질환이다.치주질환을 일으키는 구강 내 복합세균이나 세균에서 유리되는 여러 독성 물질들이 혈류를 통해 전신에 침투해 심각한 전신질환을 야기하거나 전신질환이 심화되는 과정에 결정적인 영향을 미치기 때문이다. 최근에는 치주염 환자가 코로나 19에 더욱 취약하다는 논문이 발표되기도

중장년층에게 무릎 통증은 나타나기 쉬운 질병으로, 한 번 시작되면 지속적으로 무릎 통증을 느끼지만 일상적인 질환으로 치부한다. 파스를 붙이는 등 여러 방법을 동원하다 병원을 찾으면 이미 ‘퇴행성관절염’을 진단받은 뒤로 증상이 심각해진 상태가 일반적이다.대표적인 노인성 질환인 퇴행성관절염은 무릎 관절 사이의 연골이 다 닳아 없어지면서 발생하는 질환을 말한다. 퇴행성관절염은 진행 단계에 따라 초기, 중기, 말기 3단계로 구분된다. 초기와 중기에는 비수술적 치료가 가능하지만 통증이 가시지 않아 병원을 찾았다면 말기 진단을 받는 것이 대부

오늘(4월 28일) EBS 1TV 시사교양 프로그램 에서는 ‘봄이면, 네가 오지’ 3부가 방송된다. 봄이면 네가 온다. 따사로운 봄볕, 화사하게 피어난 봄꽃, 정취를 더하는 봄비, 물을 머금고 짙어지는 봄의 향기, 봄의 정기를 먹고 쑥쑥 자라나는 자연의 만물.이토록 아름다운 날, 당신이 온다. 외롭게 떠 있던 무인도에는 뭍에서 겨울을 지내고 돌아오는 한 남자가, 남편 홀로 지내던 산속 오두막에는 봄을 기다려온 아내가, 부부의 집에는 한 번 맛본 봄맛을 못 잊은 친구가. 그리고 저마다 최선을 다해서 지금을 즐긴다!이날

오늘(27일) EBS1TV 에서는 ‘면역, 위대한 여정’ 3부작 중 제 2부 ‘잘못된 신호, 나를 공격하다’ 편이 방송된다.인류가 면역이란 단어를 알게 된 건 불과 132년 전 일이다. 그 전까지 인류는 수많은 세균과 바이러스의 침입, 그리고 몸 속 세포의 변이로 일어나는 다양한 병적 현상과 맞서려고만 했다.하지만 인간에게는 어떤 기계도 따라갈 수 없는 정교한 면역 시스템이 작동하고 있으며, 이것이 인류의 존속을 가능하게 했다는 걸 차차 알게 되었다. 그러나 이 역시 빙산의 일각, 면역은 여전히 무궁무진한 미지의 세계다

코로나19는 지난 1년 동안 우리에게 많은 변화를 가져다주었다.그 중에서 가장 주목할 만한 보건 의료적 이슈는 ‘체중증가와 비만’이다.세계보건기구 WHO에서는 비만을 21세기 신종 감염병으로 분류하고, 세계 10대 건강 위험 요인 중 하나로 지정할 정도로, 현대사회에서 비만은 고혈압, 당뇨, 암, 심혈관질환, 퇴행성 관절염 등 수많은 질병의 직접적인 원인이 되고 있다.코로나19로 비만이 사회적 문제가 되고 있는 가운데 전남 여수시가 시민의 건강한 삶을 위해 고도비만자를 위한 비만탈출 프로젝트 운영에 돌입해 눈길을 끌고 있다.2019

양반 다리를 할 때 무릎 안쪽에 통증이 있다거나 관절이 뻣뻣하고 붓는 증상이 자주 반복된다면 관절염을 의심해볼 필요가 있다. 관절염은 노년층의 질환이라 생각하는 사람들이 많은데 잘못된 자세, 과도한 운동 등으로 인해 20~30대 젊은 층에서도 관절염을 앓는 사람들이 늘고 있다.관절염을 치료하지 않고 방치할 경우 통증이 악화돼 일상 생활에 큰 지장을 받게 된다. 게다가 심한 경우 뼈, 인대 등 각종 조직에도 손상이 일어날 수 있다. 따라서 관절염이 의심된다면 적극적으로 대처하는 것이 필요하다.아울러 평소 무릎 관절 건강을 지키기 위해

우리가 일상생활에서 흔히 사용하는 부위인 무릎은 다른 부위에 비해 사용 빈도가 높아 각종 질환에 노출될 가능성이 높은 만큼 평소 관리가 중요하다. 무릎 관절에는 두개의 연골이 존재하는데, 하나는 뼈 끝에 위치하고 있는 골연골과 경골과 대퇴골의 관절면 사이에 위치하고 있는 반월상 연골이 존재한다.반월상 연골은 허벅지 뼈와 종아리 뼈 사이에 반달 모양으로 생긴 연골로 무릎 관절에 전해지는 충격을 흡수해주고, 안정적으로 움직일 수 있도록 도와주는 역할을 하는데, 이 연골이 파열되는 질환을 반월상 연골 파열이라고 한다. 해당 질환은 특정

옷차림이 가벼워지는 계절이 오면서 휜다리교정을 고민하는 사람들이 늘고 있다. 다리가 휘어진 모습은 외형적인 콤플렉스로 작용해 자신감을 떨어트릴 수 있기 때문이다.말 그대로 휜 다리는 다리가 정상적인 구조에서 벗어나 휘어지는 질환을 일컫는다. 선천적인 원인으로 뼈가 휘어져 있는 경우가 있긴 하지만 대부분 좋지 못한 생활 습관의 후천적인 원인으로 발생한다.골반, 고관절, 대퇴골이 이루는 각도가 어긋나거나 틀어진 경우 휜다리로 진단할 수 있으며, 정확한 검사를 받는 것이 중요하다.주변에서 쉽게 볼 수 있는 팔자걸음, 안장걸음의 걸음 역시

건선은 붉은 반점이나 하얀 표피를 동반하는 피부질환으로 전신에 걸쳐 나타날 수 있다. 경과에 따라 면역계 과민반응 및 과각질화 현상, 심혈관계 이상, 간, 소화기와 호흡기 질환, 건선 관절염 등으로 번질 수 있어 초기 대응이 무엇보다 중요하다.또한 두피 쪽에 건선이 나타나면 탈모로 이어질 수 있고, 손발톱의 건선은 손발 기능을 떨어뜨리는 등 삶의 질에 악영향을 가져올 수 있어 적절한 치료와 함께 올바른 관리가 병행되어야 한다. 특히 피부가 건조해지는 환경이나 면역력이 떨어지는 시기에 건선 증상이 악화되기 쉬워 각별한 주의가 필요하다

퇴행성 관절염은 삶의 질을 떨어뜨리는 대표적인 질환이다. 이에 관절 통증을 잡고자 ‘보스웰리아’를 찾는 사람이 많다. 보스웰리아는 유향나무의 수액을 채취해 굳힌 약재로, 주성분인 보스웰릭산이 염증과 통증을 억제하고 연골세포를 보호하는 데 탁월한 효과를 지닌 것으로 평가 받는다.2003년 인도 인디라 간디 의과대학 연구팀은 무릎 관절염 환자들에게 8주간 보스웰리아 추출물을 섭취하게 한 결과, 모든 환자에게서 무릎 통증이 감소했으며 무릎 유연성이 향상됐다고 국제학술지인 ‘식물성의약품(Phytomedicine)’에 발표했다.보스웰리아는